Бокс «500 калорий» — это лучшее, что создано в академии «ЗОЖигай» для здорового питания и эффективной корректировки фигуры через сбалансированное, вкусное меню.
Большой сборник вкусных рецептов для контроля веса, экономии времени, наслаждения вкусом, красоты и молодости. Более 60 рецептов и 200 страниц в рамках 500 калорий на один рацион. От завтраков до ужинов, с удобной системой самостоятельного составления разнообразного питания.
Отличный гайд из 30 рецептов для преображения и легкости из потрясающей программы «Умница-красавица». Завтраки, салаты, супы и горячее. И все это со сниженным содержанием жира! Привычная еда, но по законам anti-age-питания в борьбе со срывами и диетами. Вызывает здоровый аппетит, экономит время у плиты и дарит наслаждение. Талия тает на глазах!
Мастер-класс в видеоформате, который изменит представление о салатах. Простой и быстрый способ поэкспериментировать со вкусами и сочетаниями. Доверьтесь Сергею Леонову и попробуйте новое для легкости, стройности и отличного настроения. Все детально и подробно. Получится с первого раза!
Легендарный рецепт, ради которого стоит отложить все дела и насладиться потрясающим вкусом безгрешных сладостей! Любимый медовик без вреда для фигуры и молодости. Понравится всем домочадцам – доказано!
Полезный мини-гайд об альтернативах и заменах импортным суперфудам. Здоровое питание станет еще доступнее и выгоднее! Каждая рекомендация была лично проверена Сергеем Леоновым и командой академии «ЗОЖигай».